額面28万なのに手取り20万？単身シニア目前オヤジを削る「税金と社会保険」の現実

「毎日朝から晩まで働いているのは、こっちなんだけどなぁ。｣

給与明細を眺めながら、そんなため息をついている同世代の皆さま、お疲れ様です。

世間では「103万の壁」だの「110万、168万の壁」だのと騒がしいですが、正直「俺たちには関係なくないか？」と思っているのは私だけではないはず。

今日は、額面28万円（年収約340万円）という、一見「普通」に見える世代が、実は一番「国に持っていかれている」のではないかという、笑えないリアルを数字で可視化してみます。

※この記事は、誰かを責める話ではありません。
ただ、同じ明細を見てため息をついた人への「ボヤきの共有」です。

「強制天引き」という名の洗礼

私の場合、平均的な月給は額面で28万〜30万円ほど。
そこから毎月、問答無用で引かれるのがこちらです。

社会保険料・厚生年金・所得税・介護保険料
合計：約55,000円

40歳を過ぎると「介護保険料」という新たな刺客が加わり、天引き額はさらに加速します。

この時点で、すでに手元には22万円ほどしか残りません。

非正規の孤独な闘い「住民税のセルフ支払い」

さらに追い打ちをかけるのが住民税です。

会社員なら天引きですが、非正規などで「普通徴収」になると、3ヶ月に一度、約40,000円の納付書が届きます。(前年度の年収によって変わります)

40,000円 ÷ 3ヶ月 ＝ 月々約13,000円

月額換算すると、先ほどの5.5万円と合わせて毎月約7万円が消えていく計算です。

28万円稼いで、実質の手取りは21万円。

ここから家賃を払えば、自由に使えるお金はさらに削られます。固定費（水道光熱費・通信費・保険料など）を払うと使えるお金は10万円を切る勢いです。

さらに私の場合、追い打ちをかけるのが「自腹の交通費」。

派遣先への定期代24,000円が、手取り21万円からさらに削られるわけです。 「仕事に行くための移動費」で1割近く持っていかれる。これ、実質手取りはもう18万円台ですよ……。

項目	金額	備考
額面給与	280,000円	毎日の労働の成果
社会保険・税金	▲55,000円	40代からの「介護保険」込
住民税（月換算）	▲13,000円	3ヶ月に一度の恐怖
交通費（自腹）	▲24,000円	働くためのコスト
実質の手取り	188,000円	ここから家賃・光熱費・食費！

昨年までは車を所持していたので、駐車場代や任意保険、毎年の重量税など年間で15万円ほど、そして２年に一度の車検費用。

かつかつどころかギリギリどころか、ちょっと祝日が多いとマイナスになりそうな勢いでした。

【プチボヤきコラム】「祝日」が恐怖でしかない、非正規オヤジの憂鬱

ここでちょっと、同じ非正規仲間の皆さんと肩を組んでボヤきたい話があります。

世間が「三連休だ！」「ゴールデンウィークだ！」と浮かれている時、我々のような日給制・時給制の人間が何を考えているか。

これに尽きます。
カレンダーが赤くなればなるほど、我々の財布は青くなる。

固定給の正社員なら「ラッキー、休みだ！」で済みますが、働いた分だけが数字になる身としては、祝日は「強制的な減収日」でしかないのだ。

2025年、日本の「4割」がこの不安の中にいる

実はこれ、決してマイノリティの泣き言ではありません。

最新の統計（総務省「労働力調査」2025年データ）を見ると、日本の非正規雇用者数は約2,100万人〜2,200万人。役員を除く雇用者全体の約37〜38%を占めています。

つまり、日本の働く人の「約4割」が、祝日の多さにビクビクしながら生きている計算になります。

5月（GW）: 出勤日数が減り、翌月の支払いに冷や汗をかく。
1月（正月休み）: 餅を食う金も削られる勢いで手取りが沈む。

この「カレンダーに給料を支配される恐怖」こそが、非正規雇用の現場にあるリアルな温度感。

「多様な働き方」なんて綺麗な言葉の裏で、祝日が来るたびに溜息をつく2,200万人の一員として、私は声を大にして言いたい。

「休みはいらん、仕事をくれ！」

……いや、本音を言えば「休みは欲しい、でも金も減らさないでくれ」。

だからこそ、最初にお話しした引かれる税金の重みが、より一層骨身に染みるわけです

「壁」の議論、俺たちには関係なくないか？

最近、政治の世界では「年収110万円」や「168万円」といった数字が躍っていますが、単身で賃貸暮らしをしているオヤジからすれば、「110万円でどうやって暮らせというのか（笑）」というのが本音です。

これらの「壁」は、主に扶養内パートの方々の議論。

年収110万円を超えなければ住民税は非課税になる。でも、年収110万円と言うと、単純計算で毎月10万円以下の収入ですよ。

私なんて家賃と定期代払ったら消えますよ（笑）電気無し・水無し・ガス無し・飯無し！で暮らせる訳がない。

我々のように、すでに「損するゾーン」にどっぷり浸かっているフルタイム独身者にとっては、「所得税減税」の恩恵は雀の涙。

それどころか、低所得世帯向けの給付金からも外れるという、「引かれるものはしっかり引かれ、もらえるものは全くもらえない」と言う、一番の「谷間」に立たされている気がしてなりません。

残された2/3でどう笑うか

毎日必死に働いて、収入の1/3を国に献上し、残ったお金で細々と必死で生きていく。

「損をしている」と言えばそれまでですが、これが現代の日本で踏ん張る単身シニア目前世代の「リアルな風景」です。

「国のために働いてるんじゃない、俺の人生のために働いてるんだ」

そう自分に言い聞かせながら、今日もベルボトムで夕陽をバックに多摩川の土手を歩くのである。（妄想）

最後に

「俺の明細の方がもっと悲惨だぞ！」という方、あるいは「この引かれた分、本当に役立ててくれてるんだろうな？」という怒り。ぜひコメントで皆さんのリアルを教えてください。

さて、明日は祝日じゃないですよね？ よし、元気に（？）稼ぎに行ってきます！